Andere Feinkost

GRILLED CHICKEN WITH YELLOW AND GREEN SQUASH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien68kcal / 100g
Protein9.4g65.3% der Energie
Fett2.1g14.6% der Energie
Kohlenhydrate2.9g20.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.4g
Protein
9.4g (65.3%)
Fett
2.1g (14.6%)
Kohlenhydrate
2.9g (20.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien68kcal
Protein9.4g
Fett2.1g
Kohlenhydrate2.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein19%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRILLED CHICKEN WITH YELLOW AND GREEN SQUASH 68 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 2.1g Fett und 2.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten