Andere Feinkost
ESPAGUETI CUBANO PICADILLO CRIOLLO, ESPAGUETI CUBANO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien202kcal / 100g
Protein10.9g29.0% der Energie
Fett9.8g26.1% der Energie
Kohlenhydrate16.9g44.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.6g
Protein
10.9g (29.0%)Fett
9.8g (26.1%)Kohlenhydrate
16.9g (44.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien202kcal
Protein10.9g
Fett9.8g
Kohlenhydrate16.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 202 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga72Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ESPAGUETI CUBANO PICADILLO CRIOLLO, ESPAGUETI CUBANO 202 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 9.8g Fett und 16.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten