Andere Feinkost
CHICKEN AND CHEESE ENCHILADAS, CHICKEN AND CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein16.5g38.9% der Energie
Fett10.6g25.0% der Energie
Kohlenhydrate15.3g36.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.4g
Protein
16.5g (38.9%)Fett
10.6g (25.0%)Kohlenhydrate
15.3g (36.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein16.5g
Fett10.6g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein33%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN AND CHEESE ENCHILADAS, CHICKEN AND CHEESE enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.5g Protein, 10.6g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten