Andere Feinkost
CAULIFLOWER MACARONI & CHEESE, CAULIFLOWER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein5.7g20.1% der Energie
Fett6.8g23.9% der Energie
Kohlenhydrate15.9g56.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.4g
Protein
5.7g (20.1%)Fett
6.8g (23.9%)Kohlenhydrate
15.9g (56.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein5.7g
Fett6.8g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CAULIFLOWER MACARONI & CHEESE, CAULIFLOWER enthält insgesamt 148 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 6.8g Fett und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten