Andere Feinkost

CARROT AND SWEET POTATO TZIMMES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien144kcal / 100g
Protein0.6g1.7% der Energie
Fett3.3g9.6% der Energie
Kohlenhydrate30.6g88.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.5g
Protein
0.6g (1.7%)
Fett
3.3g (9.6%)
Kohlenhydrate
30.6g (88.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien144kcal
Protein0.6g
Fett3.3g
Kohlenhydrate30.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein1%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CARROT AND SWEET POTATO TZIMMES 144 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.6g Protein, 3.3g Fett und 30.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten