Andere Feinkost
BLACKENED CHICKEN ALFREDO WITH PASTA, BLACKENED CHICKEN ALFREDO,
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien174kcal / 100g
Protein8.5g26.6% der Energie
Fett8.2g25.6% der Energie
Kohlenhydrate15.3g47.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.0g
Protein
8.5g (26.6%)Fett
8.2g (25.6%)Kohlenhydrate
15.3g (47.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien174kcal
Protein8.5g
Fett8.2g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein17%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 174 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLACKENED CHICKEN ALFREDO WITH PASTA, BLACKENED CHICKEN ALFREDO, 174 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.5g Protein, 8.2g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten