Andere Feinkost

ARTICHOKE & ROASTED PEPPER QUINOA, ARTICHOKE & ROASTED PEPPER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien95kcal / 100g
Protein2.9g14.4% der Energie
Fett2.9g14.4% der Energie
Kohlenhydrate14.3g71.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.1g
Protein
2.9g (14.4%)
Fett
2.9g (14.4%)
Kohlenhydrate
14.3g (71.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien95kcal
Protein2.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate14.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ARTICHOKE & ROASTED PEPPER QUINOA, ARTICHOKE & ROASTED PEPPER 95 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 2.9g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten