Andere Feinkost
AHI & SALMON POKE, AHI & SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein8.1g31.5% der Energie
Fett2.5g9.7% der Energie
Kohlenhydrate15.1g58.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
8.1g (31.5%)Fett
2.5g (9.7%)Kohlenhydrate
15.1g (58.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein8.1g
Fett2.5g
Kohlenhydrate15.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AHI & SALMON POKE, AHI & SALMON enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 2.5g Fett und 15.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten