Orientalische & Ethnische Saucen
PANANG CURRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein2.2g7.6% der Energie
Fett10g34.6% der Energie
Kohlenhydrate16.7g57.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.9g
Protein
2.2g (7.6%)Fett
10g (34.6%)Kohlenhydrate
16.7g (57.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein2.2g
Fett10.0g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PANANG CURRY enthält insgesamt 167 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.2g Protein, 10g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten