Olives, pickles, pickled vegetables
Seaweed, pickled
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien54kcal / 100g
Protein2.9g19.7% der Energie
Fett0.4g2.7% der Energie
Kohlenhydrate11.4g77.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.7g
Protein
2.9g (19.7%)Fett
0.4g (2.7%)Kohlenhydrate
11.4g (77.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien54kcal
Protein2.9g
Fett0.4g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 54 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Seaweed, pickled 54 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 0.4g Fett und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten