Nut and Seed Products
Nuts, cashew nuts, oil roasted, without salt added
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien580kcal / 100g
Protein16.8g17.8% der Energie
Fett47.8g50.6% der Energie
Kohlenhydrate29.9g31.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.5g
Protein
16.8g (17.8%)Fett
47.8g (50.6%)Kohlenhydrate
29.9g (31.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien580kcal
Protein16.8g
Fett47.8g
Kohlenhydrate29.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein34%
Gesamtfett74%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 580 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren66Minuten
🚶♂️Gehen138Minuten
🧘♀️Yoga207Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Nuts, cashew nuts, oil roasted, without salt added 580 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.8g Protein, 47.8g Fett und 29.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten