Lunch Snacks & Combinations
WHITE CHEDDAR CHEESE, ROASTED SEA-SALTED ALMONDS & SWEETENED DRIED CRANBERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien419kcal / 100g
Protein18.6g25.0% der Energie
Fett30.2g40.6% der Energie
Kohlenhydrate25.6g34.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.4g
Protein
18.6g (25.0%)Fett
30.2g (40.6%)Kohlenhydrate
25.6g (34.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien419kcal
Protein18.6g
Fett30.2g
Kohlenhydrate25.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein37%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE CHEDDAR CHEESE, ROASTED SEA-SALTED ALMONDS & SWEETENED DRIED CRANBERRIES 419 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.6g Protein, 30.2g Fett und 25.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten