Lunch Snacks & Combinations
ITALIAN SNACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien423kcal / 100g
Protein22.9g31.7% der Energie
Fett24.7g34.2% der Energie
Kohlenhydrate24.7g34.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.3g
Protein
22.9g (31.7%)Fett
24.7g (34.2%)Kohlenhydrate
24.7g (34.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien423kcal
Protein22.9g
Fett24.7g
Kohlenhydrate24.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein46%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 423 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN SNACK enthält insgesamt 423 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.9g Protein, 24.7g Fett und 24.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten