Lunch Snacks & Combinations
ITALIAN PROSCIUTTO AND SALAME PAIRED WITH DRIED CANTALOUPE PROVOLONE AND ALMONDS, ITALIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein21.4g33.3% der Energie
Fett23.2g36.1% der Energie
Kohlenhydrate19.6g30.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.2g
Protein
21.4g (33.3%)Fett
23.2g (36.1%)Kohlenhydrate
19.6g (30.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein21.4g
Fett23.2g
Kohlenhydrate19.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein43%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN PROSCIUTTO AND SALAME PAIRED WITH DRIED CANTALOUPE PROVOLONE AND ALMONDS, ITALIAN 375 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 23.2g Fett und 19.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten