Lunch Snacks & Combinations
HUMMUS & GRILLED PITA CHEDDAR CHEESE CUBES, HUMMUS, PITA FLATBREAD, GRAPE TOMATOES, CARROTS, AND CELERY SNACK BOX, HUMMUS & GRILLED PITA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein10.7g26.9% der Energie
Fett14.1g35.4% der Energie
Kohlenhydrate15g37.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.8g
Protein
10.7g (26.9%)Fett
14.1g (35.4%)Kohlenhydrate
15g (37.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein10.7g
Fett14.1g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HUMMUS & GRILLED PITA CHEDDAR CHEESE CUBES, HUMMUS, PITA FLATBREAD, GRAPE TOMATOES, CARROTS, AND CELERY SNACK BOX, HUMMUS & GRILLED PITA 218 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 14.1g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten