Lunch Snacks & Combinations
APPLE WEDGES, MONTEREY JACK CHEESE, CRANBERRIES & CASHEWS SAVORY BITES, APPLE WEDGES, MONTEREY JACK CHEESE, CRANBERRIES & CASHEWS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein8.8g21.4% der Energie
Fett12.8g31.1% der Energie
Kohlenhydrate19.6g47.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.2g
Protein
8.8g (21.4%)Fett
12.8g (31.1%)Kohlenhydrate
19.6g (47.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein8.8g
Fett12.8g
Kohlenhydrate19.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE WEDGES, MONTEREY JACK CHEESE, CRANBERRIES & CASHEWS SAVORY BITES, APPLE WEDGES, MONTEREY JACK CHEESE, CRANBERRIES & CASHEWS 225 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 12.8g Fett und 19.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten