Kräuter & Gewürze
INDIAN SPICES GARAM MASALA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien103kcal / 100g
Protein5g22.7% der Energie
Fett3g13.6% der Energie
Kohlenhydrate14g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.0g
Protein
5g (22.7%)Fett
3g (13.6%)Kohlenhydrate
14g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien103kcal
Protein5.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 103 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass INDIAN SPICES GARAM MASALA 103 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 3g Fett und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten