Fruit/Nuts/Seeds Combination
Zee Zees, Raisins, 1.33 oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien297kcal / 100g
Protein2.7g3.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate78.4g96.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.1g
Protein
2.7g (3.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
78.4g (96.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien297kcal
Protein2.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate78.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 297 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Zee Zees, Raisins, 1.33 oz 297 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.7g Protein, 0g Fett und 78.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten