Tiefkühlgemüse
ORGANIC SHELLED EDAMAME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein16.8g46.8% der Energie
Fett5.6g15.6% der Energie
Kohlenhydrate13.5g37.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.9g
Protein
16.8g (46.8%)Fett
5.6g (15.6%)Kohlenhydrate
13.5g (37.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein16.8g
Fett5.6g
Kohlenhydrate13.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein34%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC SHELLED EDAMAME zeigen 157 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.8g Protein, 5.6g Fettgehalt und 13.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten