Frozen Prepared Sides
VEGETARIAN FRIED RICE, CHINESE-STYLE VEGETABLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein4.5g11.9% der Energie
Fett2.9g7.7% der Energie
Kohlenhydrate30.4g80.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.8g
Protein
4.5g (11.9%)Fett
2.9g (7.7%)Kohlenhydrate
30.4g (80.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein4.5g
Fett2.9g
Kohlenhydrate30.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETARIAN FRIED RICE, CHINESE-STYLE VEGETABLE 167 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 2.9g Fett und 30.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten