Frozen Patties and Burgers
QUINOA VEGGIE BURGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein10.6g37.6% der Energie
Fett4.7g16.7% der Energie
Kohlenhydrate12.9g45.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.2g
Protein
10.6g (37.6%)Fett
4.7g (16.7%)Kohlenhydrate
12.9g (45.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein10.6g
Fett4.7g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein21%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass QUINOA VEGGIE BURGER 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 4.7g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten