Frozen Patties and Burgers
PUMPKIN & SPINACH BURGER, PUMPKIN & SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein4g7.0% der Energie
Fett14.7g25.6% der Energie
Kohlenhydrate38.7g67.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.4g
Protein
4g (7.0%)Fett
14.7g (25.6%)Kohlenhydrate
38.7g (67.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein4.0g
Fett14.7g
Kohlenhydrate38.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein8%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN & SPINACH BURGER, PUMPKIN & SPINACH 293 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 14.7g Fett und 38.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten