Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PUMPKIN BELGIAN WAFFLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien338kcal / 100g
Protein6.2g9.4% der Energie
Fett13.8g20.8% der Energie
Kohlenhydrate46.2g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.2g
Protein
6.2g (9.4%)Fett
13.8g (20.8%)Kohlenhydrate
46.2g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien338kcal
Protein6.2g
Fett13.8g
Kohlenhydrate46.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein12%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 338 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN BELGIAN WAFFLES 338 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 13.8g Fett und 46.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten