Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
TERIYAKI SALMON, PRE-SEASONED ATLANTIC SALMON FILLETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein17.1g50.0% der Energie
Fett11.4g33.3% der Energie
Kohlenhydrate5.7g16.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.2g
Protein
17.1g (50.0%)Fett
11.4g (33.3%)Kohlenhydrate
5.7g (16.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein17.1g
Fett11.4g
Kohlenhydrate5.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein34%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TERIYAKI SALMON, PRE-SEASONED ATLANTIC SALMON FILLETS 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.1g Protein, 11.4g Fett und 5.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten