Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
HONEY JALAPENO SWEET POTATO FARM RAISED SKINLESS ATLANTIC SALMON, HONEY JALAPENO SWEET POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien192kcal / 100g
Protein15.7g47.9% der Energie
Fett12.1g36.9% der Energie
Kohlenhydrate5g15.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.8g
Protein
15.7g (47.9%)Fett
12.1g (36.9%)Kohlenhydrate
5g (15.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien192kcal
Protein15.7g
Fett12.1g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein31%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HONEY JALAPENO SWEET POTATO FARM RAISED SKINLESS ATLANTIC SALMON, HONEY JALAPENO SWEET POTATO 192 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.7g Protein, 12.1g Fett und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten