Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
CRUNCHY BREADED FISH STICKS, CRUNCHY BREADED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien242kcal / 100g
Protein10.5g23.8% der Energie
Fett10.5g23.8% der Energie
Kohlenhydrate23.2g52.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.2g
Protein
10.5g (23.8%)Fett
10.5g (23.8%)Kohlenhydrate
23.2g (52.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien242kcal
Protein10.5g
Fett10.5g
Kohlenhydrate23.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein21%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRUNCHY BREADED FISH STICKS, CRUNCHY BREADED enthält insgesamt 242 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 10.5g Fett und 23.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten