Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
ANCIENT GRAIN BREADED FISH TENDERS, ANCIENT GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien204kcal / 100g
Protein13.3g31.3% der Energie
Fett8.8g20.7% der Energie
Kohlenhydrate20.4g48.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.5g
Protein
13.3g (31.3%)Fett
8.8g (20.7%)Kohlenhydrate
20.4g (48.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien204kcal
Protein13.3g
Fett8.8g
Kohlenhydrate20.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein27%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ANCIENT GRAIN BREADED FISH TENDERS, ANCIENT GRAIN enthält insgesamt 204 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 8.8g Fett und 20.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten