Tiefkühlgerichte
WHITE MEAT CHICKEN WITH LINGUINI IN A THAI-INSPIRED PEANUT SAUCE, CHICKEN WITH PEANUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein9.1g32.9% der Energie
Fett3.7g13.4% der Energie
Kohlenhydrate14.9g53.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.7g
Protein
9.1g (32.9%)Fett
3.7g (13.4%)Kohlenhydrate
14.9g (53.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein9.1g
Fett3.7g
Kohlenhydrate14.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE MEAT CHICKEN WITH LINGUINI IN A THAI-INSPIRED PEANUT SAUCE, CHICKEN WITH PEANUT 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 3.7g Fett und 14.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten