Tiefkühlgerichte
VEGETABLE LASAGNA PASTA LAYERED WITH CREAMY VEGETABLE SAUCE, A RICOTTA LAYER, AND TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE AND BREAD CRUMBS, VEGETABLE LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein6g24.8% der Energie
Fett4.1g16.9% der Energie
Kohlenhydrate14.1g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.2g
Protein
6g (24.8%)Fett
4.1g (16.9%)Kohlenhydrate
14.1g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein6.0g
Fett4.1g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETABLE LASAGNA PASTA LAYERED WITH CREAMY VEGETABLE SAUCE, A RICOTTA LAYER, AND TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE AND BREAD CRUMBS, VEGETABLE LASAGNA 119 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 4.1g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten