Tiefkühlgerichte
THAI STYLE PLANT-BASED FISH CAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein17.7g52.7% der Energie
Fett5.3g15.8% der Energie
Kohlenhydrate10.6g31.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.6g
Protein
17.7g (52.7%)Fett
5.3g (15.8%)Kohlenhydrate
10.6g (31.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein17.7g
Fett5.3g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein35%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THAI STYLE PLANT-BASED FISH CAKES 159 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.7g Protein, 5.3g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten