Tiefkühlgerichte
ROASTED GARLIC SALMON MEAL WITH GREEN BEANS, YELLOW CARROTS & ROASTED GARLIC HERB BUTTER, ROASTED GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien151kcal / 100g
Protein8.3g34.2% der Energie
Fett11.2g46.1% der Energie
Kohlenhydrate4.8g19.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.3g
Protein
8.3g (34.2%)Fett
11.2g (46.1%)Kohlenhydrate
4.8g (19.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien151kcal
Protein8.3g
Fett11.2g
Kohlenhydrate4.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein17%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 151 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED GARLIC SALMON MEAL WITH GREEN BEANS, YELLOW CARROTS & ROASTED GARLIC HERB BUTTER, ROASTED GARLIC 151 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.3g Protein, 11.2g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten