Tiefkühlgerichte
LEMON CHICKEN MARINATED WHITE MEAT CHICKEN IN A FRAGRANT LEMON SAUCE WITH BASMATI RICE, LEMON CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein5.7g32.6% der Energie
Fett1.6g9.1% der Energie
Kohlenhydrate10.2g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.5g
Protein
5.7g (32.6%)Fett
1.6g (9.1%)Kohlenhydrate
10.2g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein5.7g
Fett1.6g
Kohlenhydrate10.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMON CHICKEN MARINATED WHITE MEAT CHICKEN IN A FRAGRANT LEMON SAUCE WITH BASMATI RICE, LEMON CHICKEN 78 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 1.6g Fett und 10.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten