Tiefkühlgerichte
CHICKEN MARSALA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein7g32.6% der Energie
Fett2.6g12.1% der Energie
Kohlenhydrate11.9g55.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.5g
Protein
7g (32.6%)Fett
2.6g (12.1%)Kohlenhydrate
11.9g (55.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein7.0g
Fett2.6g
Kohlenhydrate11.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN MARSALA enthält insgesamt 97 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 2.6g Fett und 11.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten