Tiefkühlgerichte
CHICKEN ENCHILADAS SUIZA IN A ZESTY LIGHT SOUR CREAM AND GREEN CHILE SAUCE WITH SPANISH RICE, CHICKEN ENCHILADAS SUIZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien114kcal / 100g
Protein4.7g18.7% der Energie
Fett2.4g9.6% der Energie
Kohlenhydrate18g71.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.1g
Protein
4.7g (18.7%)Fett
2.4g (9.6%)Kohlenhydrate
18g (71.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien114kcal
Protein4.7g
Fett2.4g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 114 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN ENCHILADAS SUIZA IN A ZESTY LIGHT SOUR CREAM AND GREEN CHILE SAUCE WITH SPANISH RICE, CHICKEN ENCHILADAS SUIZA 114 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 2.4g Fett und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten