Tiefkühlgerichte
CHICKEN & BBQ SAUCE WITH MOZZARELLA & CHEDDAR CHEESES FLATBREAD CRUST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein8.8g17.6% der Energie
Fett4.7g9.4% der Energie
Kohlenhydrate36.5g73.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
8.8g (17.6%)Fett
4.7g (9.4%)Kohlenhydrate
36.5g (73.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein8.8g
Fett4.7g
Kohlenhydrate36.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN & BBQ SAUCE WITH MOZZARELLA & CHEDDAR CHEESES FLATBREAD CRUST 218 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 4.7g Fett und 36.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten