Tiefkühlgerichte
BLACKENED CHICKEN ALFREDO SEASONED GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND PENNE PASTA IN A ZESTY, CREAMY CHEESE SAUCE, BLACKENED CHICKEN ALFREDO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien155kcal / 100g
Protein7.1g23.1% der Energie
Fett7.4g24.1% der Energie
Kohlenhydrate16.2g52.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
7.1g (23.1%)Fett
7.4g (24.1%)Kohlenhydrate
16.2g (52.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien155kcal
Protein7.1g
Fett7.4g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLACKENED CHICKEN ALFREDO SEASONED GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND PENNE PASTA IN A ZESTY, CREAMY CHEESE SAUCE, BLACKENED CHICKEN ALFREDO 155 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 7.4g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten