Tiefkühlgerichte
ASIAN-STYLE BBQ CHICKEN, MILDLY SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein9.6g19.4% der Energie
Fett6.7g13.5% der Energie
Kohlenhydrate33.2g67.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.5g
Protein
9.6g (19.4%)Fett
6.7g (13.5%)Kohlenhydrate
33.2g (67.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein9.6g
Fett6.7g
Kohlenhydrate33.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASIAN-STYLE BBQ CHICKEN, MILDLY SPICY 236 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.6g Protein, 6.7g Fett und 33.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten