Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
FLAKY CROISSANT SANDWICHES WITH SAUSAGE, EGG & PEPPER JACK, SAUSAGE, EGG & PEPPER JACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein10.5g21.3% der Energie
Fett20.2g41.0% der Energie
Kohlenhydrate18.6g37.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.3g
Protein
10.5g (21.3%)Fett
20.2g (41.0%)Kohlenhydrate
18.6g (37.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein10.5g
Fett20.2g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein21%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLAKY CROISSANT SANDWICHES WITH SAUSAGE, EGG & PEPPER JACK, SAUSAGE, EGG & PEPPER JACK 298 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.5g Protein, 20.2g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten