Tiefkühlsnacks
PAPOU'S KITCHEN, FALAFEL TOASTIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein9.1g21.5% der Energie
Fett3g7.1% der Energie
Kohlenhydrate30.3g71.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.4g
Protein
9.1g (21.5%)Fett
3g (7.1%)Kohlenhydrate
30.3g (71.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein9.1g
Fett3.0g
Kohlenhydrate30.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PAPOU'S KITCHEN, FALAFEL TOASTIES 182 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 3g Fett und 30.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten