Flavored Rice Dishes
NEILLY'S FOODS, ZESTY RICE & RED BEANS MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein16.1g22.1% der Energie
Fett1.2g1.7% der Energie
Kohlenhydrate55.4g76.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.7g
Protein
16.1g (22.1%)Fett
1.2g (1.7%)Kohlenhydrate
55.4g (76.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein16.1g
Fett1.2g
Kohlenhydrate55.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein32%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NEILLY'S FOODS, ZESTY RICE & RED BEANS MIX 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.1g Protein, 1.2g Fett und 55.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten