Flavored Rice Dishes
GARLIC & GHEE SEASONED BASMATI RICE, GARLIC & GHEE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein2.9g7.7% der Energie
Fett3.6g9.5% der Energie
Kohlenhydrate31.4g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.9g
Protein
2.9g (7.7%)Fett
3.6g (9.5%)Kohlenhydrate
31.4g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein2.9g
Fett3.6g
Kohlenhydrate31.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein6%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARLIC & GHEE SEASONED BASMATI RICE, GARLIC & GHEE 171 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 3.6g Fett und 31.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten