Flavored Rice Dishes
CHICKEN & HERB BASMATI RICE, CHICKEN & HERB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien192kcal / 100g
Protein3.2g7.2% der Energie
Fett2.8g6.3% der Energie
Kohlenhydrate38.4g86.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.4g
Protein
3.2g (7.2%)Fett
2.8g (6.3%)Kohlenhydrate
38.4g (86.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien192kcal
Protein3.2g
Fett2.8g
Kohlenhydrate38.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN & HERB BASMATI RICE, CHICKEN & HERB 192 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 2.8g Fett und 38.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten