Fish & Seafood
ORIGINAL HAWAIIAN STYLE SMOKED AHI, ORIGINAL HAWAIIAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein36.7g75.8% der Energie
Fett1.7g3.5% der Energie
Kohlenhydrate10g20.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.4g
Protein
36.7g (75.8%)Fett
1.7g (3.5%)Kohlenhydrate
10g (20.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein36.7g
Fett1.7g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein73%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL HAWAIIAN STYLE SMOKED AHI, ORIGINAL HAWAIIAN STYLE 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 36.7g Protein, 1.7g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten