Fish & Seafood

CANDIED SALMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien474kcal / 100g
Protein21g26.6% der Energie
Fett29.8g37.8% der Energie
Kohlenhydrate28.1g35.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt78.9g
Protein
21g (26.6%)
Fett
29.8g (37.8%)
Kohlenhydrate
28.1g (35.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien474kcal
Protein21.0g
Fett29.8g
Kohlenhydrate28.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein42%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 474 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren54Minuten
🚶‍♂️Gehen113Minuten
🧘‍♀️Yoga169Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CANDIED SALMON 474 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21g Protein, 29.8g Fett und 28.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten