Fast Foods
Fast foods, hamburger; single, large patty; with condiments, vegetables and mayonnaise
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien226kcal / 100g
Protein11.3g27.6% der Energie
Fett12.4g30.2% der Energie
Kohlenhydrate17.3g42.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.0g
Protein
11.3g (27.6%)Fett
12.4g (30.2%)Kohlenhydrate
17.3g (42.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien226kcal
Protein11.3g
Fett12.4g
Kohlenhydrate17.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein23%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 226 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Fast foods, hamburger; single, large patty; with condiments, vegetables and mayonnaise 226 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.3g Protein, 12.4g Fett und 17.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten