Dips & Salsa

FIESTA, FIESTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien194kcal / 100g
Protein8.3g24.9% der Energie
Fett13.9g41.7% der Energie
Kohlenhydrate11.1g33.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.3g
Protein
8.3g (24.9%)
Fett
13.9g (41.7%)
Kohlenhydrate
11.1g (33.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien194kcal
Protein8.3g
Fett13.9g
Kohlenhydrate11.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein17%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FIESTA, FIESTA 194 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.3g Protein, 13.9g Fett und 11.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten