Deli Salads
ALL NATURAL & VEGETARIAN QUINOA TABOULI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein3.1g12.8% der Energie
Fett8.6g35.5% der Energie
Kohlenhydrate12.5g51.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.2g
Protein
3.1g (12.8%)Fett
8.6g (35.5%)Kohlenhydrate
12.5g (51.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein3.1g
Fett8.6g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ALL NATURAL & VEGETARIAN QUINOA TABOULI enthält insgesamt 133 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 8.6g Fett und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten