Süßgebäck & Muffins

APPLE FRITTER, APPLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien417kcal / 100g
Protein4.7g6.3% der Energie
Fett23.6g31.6% der Energie
Kohlenhydrate46.5g62.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt74.8g
Protein
4.7g (6.3%)
Fett
23.6g (31.6%)
Kohlenhydrate
46.5g (62.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien417kcal
Protein4.7g
Fett23.6g
Kohlenhydrate46.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein9%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 417 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen99Minuten
🧘‍♀️Yoga149Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE FRITTER, APPLE 417 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 23.6g Fett und 46.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten