Chili & Stew
VEGETARIAN CHILI WITH BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien85kcal / 100g
Protein5.8g27.5% der Energie
Fett0.6g2.8% der Energie
Kohlenhydrate14.7g69.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.1g
Protein
5.8g (27.5%)Fett
0.6g (2.8%)Kohlenhydrate
14.7g (69.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien85kcal
Protein5.8g
Fett0.6g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein12%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGETARIAN CHILI WITH BEANS enthält insgesamt 85 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.8g Protein, 0.6g Fett und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten