Chili & Stew

BEEF CHILI WITH BEANS, BEEF WITH BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien110kcal / 100g
Protein9g40.0% der Energie
Fett4.1g18.2% der Energie
Kohlenhydrate9.4g41.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.5g
Protein
9g (40.0%)
Fett
4.1g (18.2%)
Kohlenhydrate
9.4g (41.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien110kcal
Protein9.0g
Fett4.1g
Kohlenhydrate9.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF CHILI WITH BEANS, BEEF WITH BEANS 110 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9g Protein, 4.1g Fett und 9.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten